如何预防直肠炎 现如今，因为生活节奏的加快，人们对自身的健康有所忽视，导致疾病不断地产生，直肠炎就是近年来发病较高的一种。身体才是革命的本钱，要想幸福生活，必须要做好疾病的预防，接下来就由南宁医博医院医生为大家讲解一下关于直肠炎预防的知识。

　　如何预防直肠炎

　　【预防一】避免不健康的性生活方式,避免肛门交可以防止直肠炎通过性交来传播.

　　【预防二】采取减压措施.主要有瑜珈、太极、深层放松都能减低患直肠炎的几率,有效预防直肠炎.研究证实在重压的情况下会引起肠内壁的发炎,可能会引起发炎性肠道疾病.

　　【预防三】减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品,有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系.人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率.有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系.

　　如何预防直肠炎 希望以上的简单介绍，能帮助大家摆脱疾病的困扰。南宁医博医院医生表示，人们在生活中要注意合理的生活饮食习惯，一旦发现自身的异常状况，需时间前往正规医院医治，避免产生更加严重的后果。