好的肠胃是要调养的，我们要紧握自己的健康。肠胃不好与多方面因素有关，像心理因素以及年龄、体质等方面的影响。而对于疾病引起的肠胃不好就要进行及时而有效的医治才能得以解决。而对于非疾病引起的，则需要进行调理了。

    胃肠调理--改善生活习惯

    医生介绍，胃肠疾病患者在日常生活中应该主要依靠注意饮食和保持良好生活习惯来调理胃肠，防止胃肠病的发作。

    饮食调理就是注意要给发生肠胃不好的人吃一些他们能够吃的东西，要不刺激胃肠的。心理调理主要是一种脱敏的方式，即让患者不要把注意力集中在这个上面，从而减轻症状。

    总之，如何调理肠胃不好除了患者或者家属要掌握一些必要的知识外，还需要严重按照医生说的去做。那么使得紊乱的胃肠功能会逐渐得以恢复。

    组织统计，当前我国胃肠疾病呈现高发趋势，人群中八成以上患有不同程度的胃肠疾病，出现胃痛、胃酸、食欲不振、便秘等症状。但绝大多数患者认为是小问题，没有采取措施医治。

    医生提醒广大患者，胃肠乃后天之本，是维持人体器官正常运转的能量来源，如果胃肠出现疾病而不采取医治措施，可能导致人体免疫的瘫痪，各种疾病随之而来，严重时甚至会引起消化道出血、穿孔、诱发癌变，如胃癌、结肠癌等。

    胃肠疾病是常见病和高发病，但我国当前民众普遍缺乏正确的医治观念，放任疾病发展，造成胃肠溃疡、出血等更严重的疾病发生。胃肠疾病的医治应该遵循及时正规原则，一旦发现不明原因的胃肠不适，应该尽早到正规医院检查医治。

    健康问题是每个人都必须重视的，如果感到胃不适建议及时咨询医生，大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。南宁胃肠病医院肠胃科为疾病的诊疗提供更专业的保障。

    为更好的为广大患者服务，开设了医生在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业医治方案。