胃出血患者该如何预防保养 出血的问题主要是消化道性的出血，主要是从胃十二指肠溃疡导致的同时日常生活中的工作劳累，以及一些日常饮食都不规律和一些情绪上的波动都会导致一些消化道的疾病，那么关于胃出血的日常护养该做好哪几点呢?下面让我们听听南宁胃肠医生是怎么说的。

　　胃出血患者该如何预防保养

　　1、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

　　2、保持情绪的良好，不要悲观，胃是较受情绪影响的器官之一。

　　3、加强体育锻炼是医治的关键，慢跑，打太极拳等。

　　同时还应注意以下几点：

　　1、充分休息，避免熬夜及过度劳累。

　　2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 。

　　3、戒烟、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

　　4、进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。

　　5、生活规律，避免熬夜，心情保持愉快，减少无谓的烦恼。

　　6、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。

　　胃出血患者该如何预防保养 以上就是南宁胃肠医生介绍关于胃出血的日常护理方法，希望对患者能提供些帮助，患者需要在日常生活中多注意观察疾病的趋向，发现异常要及时选择就医医治。如果您还有其他方面想要了解的可以在线咨询我们，我院医生定会为您安排一对一的解答。